Come contrastare le rughe di espressione sulla fronte

Tra i primi segni dell’invecchiamento cutaneo, c’è la comparsa delle rughe sulla fronte. Possono essere di diverso tipo e si formano a causa del rilassamento dei tessuti e della perdita di elasticità della pelle.

Ma come possiamo contrastare l’aspetto delle rughe della fronte e trattarle quando sono ormai comparse?

Ecco alcuni consigli sulle rughe fronte.

Rughe di espressione fronte: ecco le diverse tipologie e perché si formano

Le rughe sulla fronte nascono come rughe d’espressione: la fronte, infatti, è costantemente stimolata dalle espressioni facciali che facciamo ogni giorno, quando ridiamo, siamo tristi oppure quando siamo preoccupati.

Se inizialmente sono visibili solo quando muoviamo quella zona del viso, col tempo, possono diventare permanenti, a causa dell’invecchiamento cutaneo.

Col tempo, infatti, diminuisce la produzione di elastina e collagene, ovvero le due proteine che contribuiscono a mantenere la pelle tonica ed elastica. Diminuisce anche la produzione di Acido Ialuronico, che mantiene idratata la pelle.

A causa di questi fattori, la pelle perde elasticità e si può assistere a un rilassamento dei tessuti, che porta alla formazione dei segni del tempo, come rughe e linee sottili.

Quelle che, inizialmente, erano rughe d’espressione possono trasformarsi in rughe più evidenti e permanenti.

Come anticipato, sulla fronte possono formarsi diverse tipologie di rughe, che si contraddistinguono a seconda della loro forma.

Ecco quali sono:

• Rughe glabellari: si tratta di rughe sulla fronte verticali, che si formano nella zona delle sopracciglia. Sono dette anche rughe del pensatore, perché fanno assumere un’espressione corrucciata. Queste rughe si formano a causa del movimento continuo dei muscoli che utilizziamo quando aggrottiamo le sopracciglia e possono formarsi anche in giovane età e diventano più profonde col passare del tempo;
• Rughe frontali: si tratta di rughe orizzontali e parallele, che attraversano la fronte in maniera trasversale. Si formano quando utilizziamo i muscoli facciali per alzare le sopracciglia. Anche in questo caso, si tratta di rughe d’espressione, che possono diventare più profonde con l’invecchiamento cutaneo.

Prevenire rughe fronte: ecco alcuni consigli

Per poter prevenire la formazione di rughe sulla fronte, dobbiamo seguire uno stile di vita corretto, con un’alimentazione equilibrata, ricca di antiossidanti e vitamine. Ricordiamoci anche di mantenere idratata la pelle, bevendo almeno 1,5/2 litri di acqua al giorno.

Diamo un taglio alle abitudini dannose per la nostra salute, come il fumo e l’alcol, che rendono la pelle opaca e spenta.

Facciamo attenzione anche a quando ci esponiamo al sole: i raggi UV, infatti, possono accelerare l’invecchiamento cutaneo, favorendo la comparsa di rughe, linee sottili e macchie scure. Applichiamo sempre un prodotto viso solare (preferibilmente con SPF 50), anche quando il cielo è nuvoloso o se siamo in città.

Per poter prevenire le rughe sulla fronte, è importante mantenere tonici i muscoli del viso. Per farlo, possiamo optare per alcuni esercizi di ginnastica facciale. Basteranno pochi minuti al giorno per tonificare i muscoli e riattivare il microcircolo.

Per quanto riguarda le rughe della fronte, possiamo fare questo esercizio: aggrottiamo le sopracciglia e manteniamo questa espressione per una decina di secondi. Poi, rilassiamo il viso e spalanchiamo gli occhi, alzando le sopracciglia il più possibile. Possiamo ripetere questo esercizio per 10 volte al giorno: in questo modo alleneremo i muscoli del viso e renderemo più elastica la pelle.

Trattare le rughe di espressione fronte: cosa includere nella nostra skincare routine

Per poter minimizzare l’aspetto delle rughe sulla fronte, abbiamo un valido supporto: l’Acido Ialuronico, da includere nella nostra routine di bellezza, come trattamenti anti age.

Rughe e Acido Ialuronico

L’Acido Ialuronico, come sappiamo, è un attivo molto utilizzato nei trattamenti skincare, per il suo forte potere idratante. Viene prodotto anche dal nostro organismo, ma la sua produzione diminuisce con l’avanzare dell’età.

I prodotti con acido ialuronico apportano numerosi benefici alla pelle: hanno un’azione rimpolpante sui segni del tempo, aiutano a sostenere la barriera idrolipidica (che protegge la pelle dagli attacchi esterni) e rende la pelle più morbida, elastica e tonica.

Un esempio di prodotto con acido ialuronico (e non solo) è Rénergie H.C.F. Triple Serum, il siero di Lancôme, che s’ispira alla Scienza della Rigenerazione.

Nella sua formula, troviamo Acido Ialuronico (che aiuta a levigare e rimpolpare la pelle, grazie al suo potere idratante), Acido Ferulico (un potente antiossidante, che aiuta a contrastare gli effetti dei radicali liberi, che portano allo stress ossidativo) e un mix di Niacinamide e Vitamina C (che aiutano a lenire la pelle e a minimizzare la visibilità delle discromie cutanee).

Già dalle prime applicazioni, noteremo una pelle più levigata e rimpolpata, con un’evidente diminuzione delle linee sottili e delle macchie scure.