Perdita di elasticità della pelle: cause, prevenzione e rimedi

Se notiamo la comparsa di rughe e linee sottili, una perdita del volume della pelle e un rilassamento generale dei tessuti, la nostra pelle potrebbe aver perso elasticità. La perdita di elasticità della pelle è tra i segnali principali dell’invecchiamento cutaneo, ma non solo. Vediamo quali sono le cause principali della perdita di elasticità e come contribuire a migliorare l’aspetto della pelle del viso.

Come appare una pelle poco elastica?

Tra i fattori che danno alla pelle un aspetto giovane e compatto, c’è l’elasticità cutanea, ovvero la capacità della pelle di allungarsi e di tornare nella sua forma originale. Questo è possibile grazie a due proteine che sono presenti nella pelle, l’elastina e il collagene, la cui produzione diminuisce, col trascorrere degli anni.

Una pelle poco elastica si riconosce perché è possibile notare un rilassamento dei tessuti, con contorni del viso meno definiti. Questo ovviamente porta alla formazione di rughe e linee sottili, che possono diventare più profonde col passare del tempo. Inoltre, la pelle ha un colorito spento e opaco e, al tatto, è ruvida.

Quali sono le cause della perdita di elasticità della pelle?

Una delle cause principali di una pelle poco elastica è sicuramente l’invecchiamento cutaneo. Col tempo, infatti, diminuisce la produzione di elastina, collagene e Acido Ialuronico, che mantengono la pelle elastica, tonica e idratata.

Tra le altre cause c’è sicuramente una scarsa idratazione della pelle: quando la pelle non viene idratata adeguatamente, la barriera idrolipidica che la protegge si assottiglia, rendendola più fragile e vulnerabile agli attacchi esterni.

Un’altra causa importante è sicuramente l’eccessiva esposizione ai raggi UV, che possono danneggiare la pelle, rendendola più disidratata e favorendo la comparsa di rughe e linee sottili.

Inoltre, la perdita di elasticità può essere dovuta anche a uno stile di vita scorretto, soprattutto se beviamo poco, eccediamo con l’alcol e il fumo e seguiamo un’alimentazione poco equilibrata.

Come capire se si ha la pelle elastica?

Per capire se la nostra pelle ha perso elasticità, dobbiamo guardarci attentamente allo specchio. Osserviamo ogni angolo del nostro viso per notare se ci sono piccole rughe o linee sottili, se i contorni del viso sono regolari e se al tatto risulta morbida oppure ruvida.

Come mantenere la pelle con un aspetto giovane

L’elasticità è una delle chiavi per avere una pelle tonica e soda e per contribuire a ritardare la formazione dei segni del tempo. Ma come rendere la pelle elastica? Ecco alcuni consigli.

Innanzitutto, è importante seguire un’alimentazione equilibrata, ricca di vitamine e antiossidanti, che possono neutralizzare i radicali liberi e contrastare lo stress ossidativo. L’elasticità della pelle varia molto anche dalla sua idratazione, perciò, cerchiamo di bere almeno 1,5/2 litri di acqua al giorno. Facciamo attenzione anche ai raggi UV: come abbiamo visto, un’eccessiva esposizione al sole può disidratare la pelle. Perciò, è consigliabile applicare un prodotto solare con SPF 50 sul viso, ogni giorno, anche se il cielo è nuvoloso o se siamo in città.

Per aumentare l’elasticità della pelle, possiamo anche optare per alcuni esercizi di ginnastica facciale. Viene chiamato anche yoga facciale e si tratta di una serie di esercizi pensati per tonificare i muscoli, riattivare il microcircolo e favorire l’ossigenazione dei tessuti. Basteranno pochi minuti al giorno per mantenere “allenati” i muscoli facciali e contribuire a rendere la pelle più elastica.

Quale skincare routine adottare per mantenere elastica la pelle

Possiamo supportare l’elasticità della pelle anche con l’aiuto di una skincare mirata, per idratare i tessuti e contrastare i segni del tempo. Innanzitutto, è importante detergere quotidianamente la pelle: ogni giorno, infatti, si posano sulla nostra pelle tantissime impurità, come residui di make-up, cellule morte, sebo in eccesso, polvere e particelle di smog. Se queste impurità non vengono eliminate, possono depositarsi nei pori e rendere la pelle opaca, spenta e poco tonica. Perciò, come primo step nella nostra skincare routine, utilizziamo un detergente per eliminare ogni impurità.

Sulla pelle detersa, andiamo ad applicare il siero, un prodotto dalla formula ricchissima di attivi, che agisce in modo mirato sui tessuti, aumentando l’idratazione della pelle. Possiamo scegliere un siero con Acido Ialuronico, un attivo molto idratante. Dopo il siero, passiamo alla crema viso, utile per rendere la pelle più elastica e tonica. Optiamo per una crema viso con Vitamina C o Niacinamide, due potenti antiossidanti, che combattono la produzione dei radicali liberi, contrastando lo stress ossidativo.

Come ultimo step della nostra skincare routine quotidiana, non dimentichiamoci di applicare un solare con SPF 50, per proteggerci dai danni dei raggi UV.