Invecchiamento precoce della pelle del viso: cause e rimedi

Esposizione ai raggi UV senza protezione solare, cattive abitudini, stress, fumo e altri fattori ambientali contribuiscono all'accelerazione del processo di invecchiamento, portando alla comparsa prematura di rughe, linee sottili, macchie scure, perdita di elasticità e altri segni visibili di invecchiamento. Tuttavia, esistono numerosi rimedi e strategie che possono aiutare a contrastare e prevenire l'invecchiamento precoce della pelle del viso. Nel seguente articolo, esploreremo le cause dell'invecchiamento precoce, i suoi effetti sulla pelle del viso e i rimedi disponibili per combatterlo, offrendo consigli pratici per mantenere una pelle dall’aspetto luminoso e sano.

Cosa si intende per invecchiamento precoce?

L'invecchiamento precoce della pelle del viso è un fenomeno che si verifica quando la pelle mostra segni di invecchiamento maggiori di quanto ci si aspetterebbe in condizioni legate al solo invecchiamento naturale. Questo processo può essere influenzato da una serie di fattori ambientali e comportamentali.

I segni comuni di invecchiamento precoce della pelle del viso

• Rughe e linee sottili: Le rughe e le linee di espressione possono comparire precocemente sulla pelle del viso, specialmente intorno agli occhi (rughe "del contorno occhi" o "zampe di gallina"), sulla fronte e intorno alla bocca.
• Macchie scure e iperpigmentazione: L'iperpigmentazione può manifestarsi sotto forma di macchie scure o lentiggini solari, spesso causate da un'eccessiva esposizione al sole senza una adeguata protezione.
• Perdita di elasticità: La pelle può perdere elasticità e tonicità, diventando meno tonica e più incline a rilassamenti.
• Texture irregolare: L'invecchiamento precoce può comportare anche una texture cutanea irregolare, caratterizzata da rugosità e zone secche o disidratate.
• Secchezza cutanea: La pelle può apparire spenta, opaca o disidratata, perdendo la sua naturale luminosità.

Cause dell’invecchiamento precoce della pelle del viso

L'invecchiamento precoce della pelle del viso può essere causato da una combinazione di fattori ambientali e comportamentali. Ecco alcune delle cause principali dell'invecchiamento precoce della pelle del viso:

• Esposizione ai raggi UV: L'esposizione prolungata e ripetuta al sole senza una adeguata protezione solare è la principale causa dell'invecchiamento prematuro della pelle. I raggi UV possono danneggiare collagene ed elastina nella pelle e portare alla comparsa di rughe, macchie scure e perdita di tono ed elasticità.
• Stress ossidativo: Lo stress ossidativo causato dai radicali liberi può danneggiare le cellule cutanee e accelerare l'invecchiamento della pelle. I radicali liberi possono essere prodotti dall'esposizione ai raggi UV, dall'inquinamento atmosferico, dal fumo di sigaretta e da altri fattori ambientali.
• Dieta squilibrata: Una dieta ricca di cibi processati, zuccheri raffinati e grassi saturi può contribuire ad uno stato infiammatorio e alla produzione di radicali liberi nel corpo, con possibili ripercussioni anche sulla pelle.
• Scarso riposo notturno: La mancanza di sonno può influenzare negativamente il benessere della pelle, visto che la notte è il momento privilegiato in cui avviene il rinnovamento cellulare. La mancanza di riposo può inoltre causare un accumulo di stress ossidativo contribuendo all'invecchiamento precoce della pelle.
• Inquinamento atmosferico: L'esposizione all'inquinamento atmosferico, come smog, fumo e altre sostanze inquinanti presenti nell'ambiente, può danneggiare la pelle e accelerare il processo di invecchiamento cutaneo.

Come contrastare l’invecchiamento precoce della pelle

Attraverso una corretta skincare routine è possibile contrastare l’invecchiamento prematuro della pelle.

1. Detersione regolare della pelle: Detergere la pelle del viso con un detergente adatto al proprio tipo di pelle due volte al giorno, mattina e sera, per rimuovere efficacemente lo sporco, il sebo in eccesso e le impurità che si accumulano sulla superficie della pelle.
2. Esfoliazione settimanale: Utilizzare uno scrub o un esfoliante chimico una o due volte a settimana per rimuovere le cellule morte della pelle e favorire il rinnovamento cellulare. L'esfoliazione regolare può migliorare la texture della pelle, ridurre l’aspetto delle rughe e rendere la pelle più luminosa e uniforme.
3. Idratazione (mattina e sera): Applicare una crema idratante o un siero idratante ogni giorno per mantenere la pelle ben idratata e protetta. L'idratazione aiuta anche a mantenere la pelle elastica.
4. Protezione solare quotidiana: Applicare una crema solare ad ampio spettro con un SPF alto ogni giorno, anche durante i giorni nuvolosi o in inverno. La protezione solare è fondamentale per proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV del sole, prevenendo la comparsa di rughe, macchie scure e altri segni di invecchiamento precoce. Un prodotto con un fattore di protezione molto alto è UV EXPERT SUPRA SCREEN SPF 50+, della nuova gamma UV Expert di Lancôme. Questa formulazione in siero agisce su diverse esigenze della pelle contrastando il fotoinvecchiamento, migliorando l’aspetto della pelle spenta e opaca e riducendo visibilmente l’aspetto di linee sottili e macchie scure.

In sintesi, adottare una skincare routine completa e personalizzata, combinata con uno stile di vita sano, può contribuire in modo significativo a prevenire l'invecchiamento precoce della pelle e mantenere un aspetto giovane e luminoso nel tempo.